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海参粥

已有 638 次阅读  2012-02-20 13:18   标签海参 

海参粥

原料:海参15克,粳米60克,葱、生姜各适量。

海参粥的做法

1.海参用温水发泡,洗净,切成小块。

2.与其他用料同放入锅内,加水适量,熬赏成粥。作早、晚餐食用,每日或隔日1料,常服用。

功效:海参性微温,味甘、咸,有养血润燥、补肾益精的作用,与粳米合用,具有益肾润燥的功效。适用于肾之精气不足。症见形体瘦弱,皮肤枯燥,低热盗汗,干咳无痰,舌无苔,脉细数。

特别提示:外感疾病,口干口苦,舌苔黄者,不宜服用。

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